Nyttige egenskaber og kontraindikationer af haveportulak, brug

De gavnlige egenskaber ved portulak har været kendt i lang tid. Planten blev dog oprindeligt udbredt hovedsageligt i asiatiske lande, hvor den findes i naturen. Portulak vokser også i Amerika. I Rusland voksede den førhen i det sydlige og Kaukasus, men efterhånden som klimaforandringerne er blevet mere udbredte. I dag bruges denne kultur aktivt i folkemedicin.

Hvad er det

Portulak er en etårig plante, der har udtalte medicinske egenskaber. Dens blomstring varer fra juni til september. Kulturen findes oftest i fugtige områder - ved bredden af ​​søer og floder. Det kan også ses i vådområder. På det seneste dyrkes portulak i stigende grad i havelodder og køkkenhaver, især når de ligger i lavlandet.

Hvordan ser planten ud?

Haveportulak er kendetegnet ved krybende eller halvopretstående grønne stængler med en rødlig farvetone. Deres længde kan nå 50-70 centimeter. Planten har kødfulde, ovaleformede blade, som er arrangeret i par.

Bladets farve afhænger af jordens fugtighed og kan være lysegrøn eller mørkere. Kulturen har hvide eller gule blomster, der dekorerer buskene hele sommeren. Så dukker kasser fyldt med frø op.

Plantesammensætning

Anlægget indeholder følgende komponenter:

• kulhydrater – især glucose, fructose, maltose, saccharose;
• proteiner;
• glycosider;
• vitamin E, PP, K, C;
• mineraler;
• alkaloider;
• mikro- og makroelementer - kulturen indeholder magnesium, calcium, jern, zink, natrium;
• carotenoider - disse omfatter beta-caroten og lutein.

Ifølge forskning indeholder portulak løv dopamin og noradrenalin. Samtidig indeholder plantens frø umættede fedtsyrer - palmitinsyre, oliesyre, linolsyre. De omfatter også cellulose og stivelse.

Fordelagtige egenskaber

Portulakkens helbredende egenskaber har været kendt siden oldtiden. Takket være sit C-vitaminindhold sikrer planten optagelsen af ​​jern og genopretter det normale indhold af røde blodlegemer i blodet. Planten forbedrer også tilstanden af ​​vaskulære vægge.

Makroelementer på celleniveau hjælper med at opretholde normal balance mellem vand og elektrolytter. Derudover sikrer de stabilisering af ledningen af ​​nerveimpulser. Derudover normaliserer planten hjertemusklens funktioner og hjælper med at undgå magnesiummangel, hvilket fører til hypertension.

Portulak er kendetegnet ved en kompleks effekt på kroppen. Planten har følgende egenskaber:

• diuretika;
• antitoksisk;
• genoprettende;
• vasodilatorer;
• beroligende midler;
• immunmodulerende;
• afføringsmidler;
• antibakteriel;
• anthelmintikum.

Mod hvilke lidelser

Portulak er kendetegnet ved en meget bred vifte af handlinger. Det bruges til at bekæmpe følgende patologier:

• mild form for diabetes – planten hjælper med at reducere blodsukkerniveauet;
• neurodermatitis og psoriasis - kulturen skal bruges i form af lotioner;
• urolithiasis sygdom;
• blærebetændelse - afkog og infusioner af kulturen har en antiinflammatorisk effekt;
• konjunktivitis - en vandinfusion af portulak kan bruges til at vaske øjnene;
• åreforkalkning - aminosyrer indeholdt i planten fremmer nedbrydningen af ​​fedtstoffer og forhindrer ophobning af kolesterol;
• blødende tandkød - i dette tilfælde er det værd at bruge afkog af planten;
• bronkial astma;
• dysfunktion af fordøjelsesorganerne, dysbakteriose, flatulens;
• arteriel hypertension;
• arytmi;
• søvnforstyrrelser;
• øget irritabilitet;
• helminthic angreb.

Hvor ellers bruges portulak?

Plantens helbredende egenskaber gør det muligt at bruge den til at tabe overskydende vægt. Kulturen bruges også aktivt i madlavning og kosmetologi.

Kost

Planten hjælper med hurtigt at tabe sig. Dette skyldes det høje indhold af vitaminer og et stort antal aktive komponenter i sammensætningen.Takket være dette forbedrer planten effektivt fordøjelsesorganernes funktioner.

Du bør inkludere frisk portulak i din kost ved at tilføje det til salater. Dette produkt reducerer hovedpine, normaliserer stofskiftet og eliminerer overskydende vægt. Derudover har en kaloriefattig salat med tilsætning af portulak en vanddrivende effekt. Denne skål renser vævene for overskydende vand og fjerner også affald og toksiner fra kroppen.

Kosmetologi

I kosmetologien bruges portulak hovedsageligt til hud- og hårpleje. Takket være brugen af ​​produktet er det muligt at reducere betændelse og slippe af med acne. For at lave en medicinsk maske skal du blande plantens blade, creme fraiche og hytteost i lige dele. Det anbefales at holde den resulterende masse på dit ansigt i 15 minutter.

Ved svær betændelse om sommeren anbefales det at tørre ansigtet af med afskårne blade. Om vinteren kan du bruge en infusion af en tørret plante. For at forberede det skal 3 spiseskefulde råvarer blandes med 200 milliliter vand og 1 spiseskefuld vodka.

For at forbedre dit hårs tilstand skal du forberede en sammensætning baseret på 2 spiseskefulde urter og 200 milliliter vand. Håret skal vaskes, og den filtrerede blanding skal gnides godt ind i huden. Dette vil hjælpe med at fjerne den brændende fornemmelse, forbedre hårets udseende og forhindre hårtab.

Madlavning

Portulak er kendetegnet ved saftige og kødfulde blade. Planten har en let syrlig smag. Derudover har greens en behagelig vegetabilsk aroma. Det kan tilføjes til salater, blandet med hvidløgspile og krydderier. Denne ret kan være et glimrende tilbehør til kød.

Portulak tilberedes også med løg, tomater og æg i en stegepande.Derudover kan planten bruges til at lave pandekager eller koteletter. Det tilsættes til korn og grøntsager.

Madlavningsmetoder

En række medicinske sammensætninger kan fremstilles ud fra portulak. Disse omfatter følgende:

1. Infusion - velegnet til ekstern brug ved psoriasis eller hudlæsioner. For at forberede dette middel skal du tage 1 spiseskefuld hakkede urter og blande med et glas kogende vand. Lad trække i 1,5 time. Tag 2 spiseskefulde 4-5 gange om dagen.
2. Tinktur betragtes som et universelt middel, der kan bruges til søvnforstyrrelser, nyre- eller leversygdomme og andre patologier. For at lave sammensætningen skal du tage 1 spiseskefuld plantemateriale og 200 milliliter alkohol. Komponenterne skal anbringes i en mørk glasbeholder og efterlades i 3 uger. Derefter skal produktet filtreres og opbevares køligt.
3. Afkog - dette middel har udtalte vanddrivende og koleretiske egenskaber. For at lave et afkog skal du tage 1 spiseskefuld hakket plantemateriale og hælde 250 milliliter kogende vand. Kog blandingen i 10 minutter, tag den derefter af komfuret og lad den stå i yderligere 2 timer.

Kontraindikationer

Lægemidlet bør ikke tages i følgende tilfælde:

• kroniske patologier i nyrerne og leveren;
• amning;
• lavt blodtryk;
• øget hæmoglobin;
• epilepsi.

Nyttige tips

For at brugen af ​​planten skal have en effekt, er det vigtigt at følge de grundlæggende anbefalinger:

• nøje overholde doseringen;
• saml græs med skud på 20-30 centimeter lange;
• Plantens frø kan også bruges til medicinske formål;
• Det anbefales at tørre græsset ved en minimumstemperatur.

Portulak er en sund plante, der indeholder mange værdifulde vitaminer og mineraler.Derfor hjælper grønt med at behandle mange sygdomme og hjælper med at styrke kroppen.